Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его — это легкие.
Для того, чтобы сохранить здоровье легких, необходимы:
1. Отказ от курения.
2. Физическая активность.
3. Здоровое снижение веса.
4. Забота о своем здоровье.
5. Выходные на природе.